Yogakurse & Inhalte

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tiefenentspannung mit therapeutischen Klangschalen

Montag

9:30 (90 Min., bes. sanft)                     Kursleiter: Stefan Lepper

   

18:00 (90 Min., bes. sanft)                   Kursleiter: Stefan Lepper   

 

Dienstag

18:00  (90+15 Min., sanft bis mittel)  Kursleiterin: Ursula Lepper

             

Mittwoch

8:45    (75 Min., bes. sanft)                 Kursleiter: Stefan Lepper               

 

Donnerstag (in Planung)

16:30 (75 Min., bes. sanft)                  Kursleiter: Stefan Lepper  

 

Donnerstag

18:00 (90+15 Min., sanft bis mittel)  Kursleiterin: Ursula Lepper

 

Freitag

8:30   (75 Min., bes. sanft)                  Kursleiter: Stefan Lepper 

       

Bei allen Kurse liegt der Schwerpunkt auf Rücken und Gelenken sowie geistiger Entspannung und Neuausrichtung.

 

Bei Interesse für einen Kurs – oder zunächst zu einer Probestunde – bitte vorher kurz anrufen oder per eMail anmelden!

 

Yogatherapie: Entwicklung eines individuellen bedürfnisorientierten Übungsprogramms/sonstige individuelle Zielsetzung: nach Vereinbarung

 

Naturyoga in unserem naturnahen Garten/Pergola:

Weitere Termine nach Ankündigung in der wärmeren Jahreszeit.