Yogakurse & Inhalte

Montag

9:30 (90 Min., sanftes Üben,

               Schwerpunkt Rücken)                Kursleiter: Stefan Lepper 

18:00 (90 Min., sanftes Üben,

                 Schwerpunkt Rücken)               Kursleiter: Stefan Lepper   

Dienstag

18:00  (90+15 Min., Schwerpunkt          Kursleiter: Ursula Lepper

                Rücken und Gelenke)

Mittwoch

8:45    (75 Min., sanftes Üben,                 Kursleiter: Stefan Lepper 

                Schwerpunkt Rücken)        

Donnerstag

16:30 (75 Min., sanftes Üben,

               Schwerpunkt Rücken)                  Kursleiter: Stefan Lepper  

18:00 (90+15 Min., Schwerpunkt            Kursleiter: Ursula Lepper

               Rücken und Gelenke)

Freitag

8:30   (75 Min. sanftes Üben,                   Kursleiter: Stefan Lepper 

               Schwerpunkt Rücken)        

Bei Interesse für einen Kurs – oder zunächst zu einer Probestunde – bitte vorher kurz anrufen oder per eMail anmelden!

Yogatherapie: Entwicklung eines individuellen bedürfnisorientierten Übungsprogramms/sonstige individuelle Zielsetzung: nach Vereinbarung

Naturyoga in unserem naturnahen Garten/Pergola:

Spezielle Termine nach Ankündigung in der wärmeren Jahreszeit.